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20190714健康之路视频和笔记:王波,厌食,腹泻,磨牙,痱子,碧玉散

发布时间:2019-07-15 21:20:17 作者:百年养生网 出处:百年养生网

本页提供2019年7月14日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是王波。主题是《顺应节气来养娃·夏季篇》。主要介绍对症下药小儿夏季不烦恼等相关内容。百年养生网提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

顺应节气来养娃·夏季篇

图:顺应节气来养娃·夏季篇

王波:中国中医科学院广安门医院 儿科副主任医师。

夏季养娃烦恼多,今夏小孩子更难过,原因有三:一、今年天干属己,土运不足,脾属土,所以,今年是一个脾胃不足之年。二、一年四季中夏季脾胃承受的压力最大,更容易出问题。三、小孩子先天脾肾不足。三个影响相叠加,今夏孩子更容易出现厌食、腹泻、磨牙、长痱子等问题。

进入暑夏,气压下降,根据中医的天人合一理论,人体内的中气也会顺应天气而下沉,造成孩子脾胃蠕动减少,出现厌食。

专家推荐-儿童开胃汤:生黄芪15克提升中气;生甘草5克补益脾胃;生姜1片宣通中气;大枣1枚补益中气,四味药合在一起帮助孩子打开胃口。3岁以下儿童使用时需遵医嘱减量。

中医认为暑天人体中气下沉,当中气压到脾和肠时,脾运化水湿的能力会变差,人体内湿气会增多。湿气在胃肠道内停留形成水湿,会导致大便不成形。

另外,脾由于受压,分泌的消化酶会减少,肠道对食物的消化、吸收减少,因而排出的大便中会存在未消化的食物残渣。

专家推荐-理肠止泻汤:黄连3克苦寒直折,木香3克辛温理脾,两味药一温一寒,可梳理气机,使胃肠的消化吸收功能、肠道蠕动功能恢复正常,改善腹泻症状。苍术5克燥湿健脾;厚朴5克理气通腹。煎药时,一剂药煮一次,可分两次喝。

面颊部咬肌带动牙齿咬合,而小肠经、胃经、大肠经都经过此处。夏天人体中气下沉,影响到胃肠时,小孩子因为胃肠受压,会向外在经络散发压力,带动咬肌收缩,出现磨牙。

专家推荐-磨牙贴敷方:白术行于脾胃经,有补益、上提之力;枳实作用于脾胃、大肠经,有通腹的作用。将枳实、白术按等量打成粉添加香油时要少次多量加入,药团做成握之成团,松之即散的状态,睡前贴于中脘穴(胸骨剑突和肚脐连线的中点),次日早晨即可取下。

中医认为中脘穴是胃的募穴,聚集了胃的经络之气,同时又是胃经、三焦经、小肠经和任脉的交会穴,贴敷此处可以保证药效会更快地进入到胃肠道发挥作用。

中医认为脾土不足会生湿,湿留于皮肤遇到阳气后郁热形成湿热,进而形成火热湿气之毒,即痱子。

专家推荐-消痱外洗方:将生大黄、黄连各9克,紫草15克煎水半小时后刘液外洗即可;屏蜕蠡贫际强嗪,入胃经、大肠经,可以清胃肠经的火毒;紫草有凉血活血的作用,性凉味咸,咸能软坚,可以帮助消除痱子的坚硬小粒。

如果痱子被挠破了专家推荐-碧玉散。青黛性寒味咸,能够软坚;六一散由滑石、生甘草按照6:1的比例配比而成,滑石可以滑利孔窍、祛水湿;生甘草能防止滑石伤正气。先用消痱外洗方涂抹长痱子的地方,然后再在破溃处涂抹碧玉散。

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